와이제이다이어리

안녕하세요 :)오늘은 리코캡슐!!에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 사실 저도 잘 모르는 것이 었는데요. 원적외선을 이용해서 사우나, 바디케어를 받을 수 있답니다. 위에 보이는 사진이 '리.코.캡.슐'입니다. 긴 타원형으로 생겼습니다. 정말 캡.슐처럼 생겼고흰색으로 반짝여서 알같기도 하네요. ^^ 아무튼 세로 부분으로 위 뚜껑을 열고 들어가서 누우면 됩니다. 자 이 사진이 위에서 본 내부 사진입니다. 위 뚜껑을 열고 들어가서 눕게 되어 있죠. 지금 상태는 아직 바닥에 타올을 깔아놓지 않은 상태입니다. 저 검은색 딱딱한 돌바닥 같은 곳에서 아주 뜨끈하게 열이 나옵니다. 그럼 정말 뜨거운 바닥에서 몸을 지지는 거죠. 그리고 위에 뚜껑 부분에는 사진에서 보이는 것처럼 빨간 등이 달려있습니다. 원적외선!!!!! ..

안녕하세요 :) 오늘은 압구정 바디케어 샵을 소개해드리도록 하겠습니다. 이름은!! ‘바디 컨디셔닝’센터 입니다. 9월 중 오픈을 했다고 하는데요. 총 세가지의 케어 서비스를 받을 수 있다고 합니다. 1 EMS 트레이닝 2 크라이오테라피 3 리코캡슐 ems트레이닝은 electical muscle stimulation의 약자로 전류, 근육, 자극이라는 뜻의 운동입니다. 슈트를 입고 전류(저주파)자극을 외부에서 받게되면 근육은 수축하고 그 자극과 수축된 근육을 사용하며 높은 운동효과를 얻을 수 있는 트레이닝 종류입니다. 그리고 크라이오테라피!! 아시는 분들은 많이 알고 계실거라 생각합니다. 최근 연예인 설리, 스윙스 등 직접 체험하고 개인 인스타에도 올리면서 화제도 됐었는데요. 영하 130~150도 되는 아주..